Richtig Fit mit ganzheitlichem Rückentraining

Datum: Samstag, 28. Januar 2023 09:00 - 16:00

Veranstaltungsort: USI Klagenfurt  |  Stadt: Klagenfurt am Wörthersee, Österreich

Einschränkungen durch Rückenschmerzen sind in unserer Gesellschaft nach wie vor weit verbreitet. Unser Rücken trägt uns durchs Leben, auch im metaphorischen Sinn. Die Wirbelsäule als unsere Mitte sorgt für unsere aufrechte (Körper-)Haltung und sollte dabei stabil und flexibel sein. In Theorie und Praxis werden neue Ideen und Anregungen für ein ganzheitliches Rückentraining mit verschiedenen Materialien (Pezzi- und Redondoball, Mattenrolle, Theraband etc.) vermittelt.

Anmeldung unter: https://partner.venuzle.at/asvoe-oesterreich/courses/434/

 

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Adresse
USI, Universitätsstraße 63
9020 Klagenfurt am Wörthersee, Österreich
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