ONLINE - Neuroathletik in Theorie und Praxis

Veranstaltungsort: ONLINE

Der Muskel steht am Ende einer langen Kette neuronaler Prozesse. Bewegung wird vom Gehirn gesteuert. Was ist also nötig, um die Fähigkeit willkürliche Kraft zu erzeugen sofort zu verbessern? Wie kann man plötzlich beweglicher sein, ohne zu dehnen, aber dennoch mehr Bewegungsweite genießen?
Sogenannte "Neuro-Hacks" machen eine unmittelbare Leistungssteigerung möglich. Dieser Online Workshop liefert Hintergrundinformationen zu Neuroathletik - Neuromobility und gibt Einblick in die Arbeitsweise des Nervensystems. Wir betrachten die Funktion einiger Gehirnareale, die für die Bedeutung von neurozentriertem Training wichtig sind. Die Inhalte können auf gezielte Fragestellungen oder Sportartschwerpunkte der Teilnehmer*innen abgestimmt werden.

Anmeldung unter: https://partner.venuzle.at/asvoe-oesterreich/courses/505/