Richtig Fit mit Hals-Nacken-Training

Datum: Samstag, 25. April 2020 09:00 - 17:00

Veranstaltungsort: USI Klagenfurt  |  Stadt: Klagenfurt am Wörthersee, Österreich

Cervicalsyndrom, Migräne und Verspannungen sind ein Anzeichen für eine überlastete Muskulatur - aber was tun? Wo sind die Grenzen? Welche Trainingsmethoden sind bei den unterschiedlichen Problematiken sinnvoll? Welche Muskeln spielen eine entscheidende Rolle? Welche Muskeln sind zu schwach und welche überlastet? Ein Rundgang vom Kopf bis zum Brustkorb und weiter zur Atmung. Weitere Informationen findest Du in der Ausschreibung zum Download.

 

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0664/2848402
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Adresse
Universitätsstraße 63
9020 Klagenfurt am Wörthersee, Österreich
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