In Kraig fand am 17.September 2022 der Workshop Richtig Fit mit neuen Ideen für Fitnessworkouts statt.
Wer auf der Suche nach neuen Inputs zur attraktiveren und abwechslungsreicheren Gestaltung seiner (Fitness-)Stunden war, hat bei diesem Workshop viele neue Ideen und Anregungen bekommen. Mit Monique Gschwendtner leitete eine ambitionierte Trainerin diesen Kurs, die es versteht Schwung und Pep in jede Einheit zu bringen. Durch spezielle Übungen sowie den Einsatz verschiedener Materialien konnten die Teilnehmer:innen neue Ideen und Anregungen für die Durchführung ihrer Bewegungseinheiten mit nach Hause nehmen.
