Outdoorfit mit Senior:innen

Veranstaltungsort: USI Klagenfurt  |  Stadt: Klagenfurt am Wörthersee, Österreich

Die sportmotorischen Fähigkeiten wie Koordination, Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit oder Beweglichkeit können auch im Freien optimal trainiert werden. Oft fehlt es an geeigneten Räumlichkeiten für das Gruppentraining oder es ist das benötigte Equipment nicht vorhanden.Bei diesem Workshop werden den Teilnehmer:innen in Theorie und Praxis unterschiedliche Möglichkeiten vorgestellt, wie sie ein funktionelles Ganzkörpertraining im Outdoor-Bereich durchführen können.

Die Absolvent:innen erhalten eine Teilnahmebestätigung.

Anmeldung unter: https://partner.venuzle.at/asvoe-oesterreich/courses/683/